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4年目に突入・・・・。
 今日は・・・・2014年3月3日・・・。
3月3日といえば私の記念すべき年・・・・・”4年前のこの日に禁煙してから”という記念日なのです。そうです・・もう4年になります。

【経済効果】
突然、「明日から記念する」と宣言して・・・それからの地獄のような1ヶ月間、ニコチン中毒に悩まされましたがそれを乗り越えて、無事禁煙に成功いたしました。それまでの約40年間ははヘビースモーカーでありまして、4日で1カートン(10箱)・・・つまり1日に2箱半も吸っていたのです。これを経済効果として計算すると・・・1箱400円として2.5箱・・つまり1日に1,000円も煙に消えていたわけで、1ヶ月なら約30,000円1年にすると36万円という金額をタバコに消費していたわけです。これが4年ですから36万円×4年は144万円という金額をタバコ代に払わなくて済んだのです。

【健康への影響】
喫煙者であったときは、よくせきをしたりタンが絡んだりしていましたが、現在はこんなことはまずありません。ご飯はおいしいですし、毎日乗っている愛車の中もすごくきれいで、以前は車内の匂いや埃が気になりましたが、現在は快適そのものです。まぁ少し困った事といえば多少太った程度で、やく2kgくらいですから、これも中年太りで許容範囲です。

【今後】
これからは、せっかく禁煙できたのですから、海外旅行でも長時間の機内でもイライラもなく、禁煙効果で使わなくなったお金(年間約35万円)でハワイ旅の旅費や宿泊費に充当して、楽しいシニアライフを過ごしたいと思っています。


それでは、今日ご紹介するのは、昨日の松山地方の”春到来の様子”をお送りいたします。
ご覧下さい。



★彼岸桜
この桜は、いわゆる超メジャーな「ソメイヨシノ」ではないのですが、「彼岸桜」といわれる種類の早咲きの桜、こんなのを見ると・・・春よ来いなどと叫びたくなります。



★けっこう咲いている
5分咲きどころか・・・7部程度まで咲いている様子、ここ最近温かくなって一気に開花したようです。



★黄色い菜の花も






そして、昨日の日曜日にも私のホームコース道後GCへゴルフに行ってきました。


★道後GC4番ホール
いつもは瀬戸内海が一望できるこのホール、この日はあいにく霞がかかって眺望はこんなものです。



★このホールにはこんな案内板が
雨上がりの空気の澄んだ日なんかには・・・広島県や山口県の山々などもくっきりと見えます。



★瀬戸内海の島々
たくさんの島があり、その日その日にいろんな表情を見せてくれます。



★そして・・・空気が澄んでるときの様子・・4番ホール
ふだんはこんな風に瀬戸内海が一望できます。ゴルフも良いけど、この景色が最高です。



★道後GC8番ホール
ここホールも松山市内が一望できるホールなのですが、あいにく・・・・こんなんです。眼窩に見える小高い山の頂上に松山城が鎮座してます。




★普段の絶景・・・・8番ホール




★コース内には梅の花も



★そして椿の花



★ピンクの梅の花


【禁煙記念日に】
この日でちょうど丸4年、これからも禁煙を続けて健康的に過ごします。
周囲の皆様・・・・決して誘惑しない様にね!!
| 禁煙のこと | 09:10 | comments(4) | trackbacks(0) | -
けんたろう さま

本日が禁煙記念日とは・・・・
まずはおめでとうございます。

私も約10年前に禁煙しましたが、スタート数日間が〜
特に寝起き&食事後が一番キツかった記憶です。
また、2kgぐらいふくよかになられたとは、羨ましい限りです。
私の場合は10年前の体重から、13kgも大きくなっちゃいました。(涙)
| ホノムボーイ | 2014/03/03 12:32 PM |
けんたろうさま

きっと禁煙を始めるにあたっては想像以上にご苦労をされたのでしょうね
でもその努力が見事に実って今も強い信念で続けられ体調もよいとのこと
機内などでもイライラとされることがなくなり心も身体も健やかになられたのだと想像します。
四国はすでに春の装いですね
関東はここにきてまた寒い日が続き春が恋しくハワイが恋しい日々です。
| ハイチュウ | 2014/03/03 9:51 PM |
★ホノムボーイさま

禁煙を開始して丸4年、ずいぶん前のことだった思ってはいますが・・・年数としてはまだ4年なのですね。
禁煙をして以来継続してるジョギングやプールの中での水中歩行などが今でも楽しく、その後の美味しいビールや晩ごはんなどを目に浮かべていまだに有酸素運動継続中です。またハワイでの椰子の木の下でのジョギング待ち遠しい今日この頃で〜す。
| ken-ta-ro | 2014/03/04 8:14 AM |
★ハイチュウさま

禁煙を開始したきっかけは・・今思えばハワイだったように思います。ここ数年間通い続けているハワイでは、現地でのタバコの対する嫌煙活動がだんだん激しくなって、愛煙家にとっては非常に心苦しかったのです。特に、長時間のフライトなどは何度行っても苦痛でしたが、止めれたあとの現在ではルンルンです。

四国地方では、さまざまな場所で春の兆しが見られます。ここ数年通っていたハワイへの旅を今年の2月は断念したのと、例年にない日本列島の寒さに耐えていましたが、やはりこれから寒い冬から目覚める春先が一番日本では良い季節ですよね。また、ちょくちょく早取りの四国地方の春をレポートしますからお楽しみにね。
| ken-ta-ro | 2014/03/04 8:22 AM |









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