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妻のいないグルメ2日目の朝
『妻のいないグルメ』です。

1日や2日はなんとでもなりそうで、”男やもめ”でも昨今の外食産業の進化で克服できます。
しかし、今回のように4日間ともなるとかなり辛抱やがまん、そして工夫なども必要です。

今日は、2日目土曜日の朝ごはん・・・・この時にはまだ奥さんが炊いていったご飯がのが残ってる
のでおかずを作ってしのぎます。



★朝ごはん
ご飯に味噌汁・おかずに1皿(筍の煮物)。これくらいは調理というのではなくただフライパンで焼く
だけですから超簡単です。筍の煮物は奥さん手作りのものが冷蔵庫にあったので・・・・。
077.JPG


★おかず
左上からたくわん・その右側がじゃこてん(魚のすり身を揚げた愛媛県周辺では酒の肴やおかずと
して重宝します。下側は、左にいかなごの釘煮(神戸周辺ではこの時期超有名な佃煮)、そして私
お手製のハム&卵焼き、ゴルフなどの早朝のごはんは自分で作って行きます。大体はこんな献立。
076.JPG


★ご飯にふりかけ
どんぶりご飯とふりかけ2種。ふりかけの1つは大好物の「田中食品の旅行の友」そして、もう1つは
同じ田中食品の鮭のふりかけ。これさえあればおかずがなくてもご飯2杯くらいはへいちゃらです。
078.JPG

 
| 妻のいないグルメ | 08:18 | comments(4) | trackbacks(0) | -
けんたろう さま

実際のお味は兎も角、会話の無いご飯は〜
非常に寂しさを感じたことでしょう。
普段の有難味が、身に沁みて分かったり・・・・
| ホノムボーイ | 2016/06/10 3:24 PM |
けんたろうさん、朝はやっぱりこれくらいは、お腹に入れておかないと〜仕事するのに、力が出ないでしょうね。そして、久々登場の…田中食品さんの旅行の友&#10071;懐かしいですね。昔は、この旅行の友とのりたま ( 同じ田中食品さんの… ) だけでしたもんね。のりたまには、8マンシール入り。これまた、懐かしい&#10071;確かに、ふりかけだけでも、ごはん2杯くらいいけちゃいますよね。朝から、しっかりお腹を満腹にされて〜準備万端ですね。流石です。
| むらちん | 2016/06/10 10:29 PM |
★ホノムボーイさま

私の休日の朝は大体がこんなもの・・。
大体においてゴルフですので、休みのときくらいは奥さんに
休んでいただき私が早起きしておかずを製作します。まぁお
かずといってもハムエッグくらいですから、フライパンで約
5分で完了です。
やはり自炊が続くと奥さんのありがたさをひしひし感じます。
| ken-ta-ro | 2016/06/13 8:14 AM |
☆むらちんさま

私の場合は朝早くから仕事やゴルフでも必ず朝ごはんは食べ
ます。アンパンマンではないですが「ご飯食べなきゃ力が出
ない」のです。
ご飯のお供にはやはり田中食品の旅行の友は必携ですね。
| ken-ta-ro | 2016/06/13 8:16 AM |









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