CALENDAR
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>
RECOMMEND
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
RECENT TRACKBACK
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
<< 北海道夫婦旅2018:独酌三四郎 | main | 北海道夫婦旅2018:旭川〜上川町へ >>
北海道夫婦旅2018:3日目の朝ごはん

さて、今回2018年の北海道の旅もいよいよ3日目に突入

 

3日目のこの日の予定は、旭川から層雲峡のある上川町方面へ行き、北海道ガーデン街道の1つ『大雪森のガーデン』

を訪れます。きれいなガーデンを探索後、昨年と同様にあのフレンチの達人の三國清三さんが監修する「レストラン

・ミクニ」でランチをし、それからは層雲峡周辺も訪問後に次の滞在先の帯広に向かって走り、北海道で1番標高の

高い三国峠を通過して、帯広市のある十勝平野に突入予定です。

 

それでは、ホテルの3日目の朝ごはん・・・・・ご覧ください。

 

 

★私のチョイス

朝からなかなかのボリュ−ム、最近は食事で糖質制限をしてる関係でご飯は以前の半分くらいに減らすよう

に心がけています。そのご飯の不足分を卵料理や豆腐・納豆やサラダなどを摂取するメニューを実践中です。

しかし、この画面を見れば‥‥こんな生活を毎日してたら…確実におデブに‥ダメでしょう!!

DSC09841.JPG

 

 

★この日も「海鮮丼の具」

イクラ・エビ・カニの身・鮭のほぐした身・サーモンの5種類、こんなのを朝からいただきますがカロリー

自体はさほどではないような気がします。

DSC09842.JPG

 

 

★フルーツ&ポテ・サラ&グリーンサラダ

サラダ系は朝からがっつりいただいちゃいましょうね。

DSC09843.JPG

 

 

★北の幸

ホタテバター焼き・鮭の切り身・じゃこてん・すりおろし大根、北の海の幸が小さな皿に満載です。

DSC09844.JPG

 

 

★北の大地の贈り物

新鮮な野菜もたくさんいただきますね。きんぴらごぼうも消化系には良さそうですから…。

DSC09845.JPG

 

 

★奥さんチョイス

今日も頑張ってますね。昨日よりもパワーがアップしたような気が…。

DSC09846.JPG

 

 

★パン類も美味しそうで

DSC09849.JPG

| 北海道夫婦旅2018 | 08:13 | comments(4) | trackbacks(0) | -
けんたろうさま

確かに毎日朝からのこのボリュームでは
おデブ街道まっしぐらのような気もしますが
いいんです!旅先でぐらい羽目を外して楽しみましょう!
はい、こうやって自分に対する言い訳にしています。(笑)
| ハイチュウ | 2018/08/07 6:03 PM |
けんたろう さま

奥様のチョイスも含めて、めちゃめちゃ美味しそうですね。
何時も個人的思っているのですが、我が家とおかずを選ぶ
パターンが激似かもしれません。
吃驚ポンでございます。ハイ!!!
| ホノムボーイ | 2018/08/07 7:32 PM |
★ホノムボ−イさま

そうでしょう?毎朝こんなのをいただいてたら一直線にデブ
突入でしょうね。しかし、旅先では非日常の美味しいものが
朝から並んでいたら、ついつい理性を失い本来の自分に甘い
自分に換えるのが情けないのです。
「まぁ自分へのご褒美」という自問自答で許してしまします。
| ken-ta-ro | 2018/08/08 8:06 AM |
☆彡ハイチュウさま

私のチョイスは本来の日本食で、我が家の奥様のセレクトは
ビジュアルを大切にする洋食のメニューですね。見た目にも
野菜や果物が豊富で、健康にも良さそうですね。このパター
ンで結婚40年を超え、お互い干渉しないいい位置で過ごし
ています。
| ken-ta-ro | 2018/08/08 8:10 AM |









http://oyajihoro.jugem.jp/trackback/2001
このページの先頭へ