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久しぶりに・・・・禁煙の話でも・・。
 『禁煙生活』が始まって今日で・・・・239日。
3月3日の夜に「禁煙宣言」をしてからというもの・・・なんとかタバコとは無煙(無縁?)の・・・生活を続けております。
今月の初めには「300円だった通常のタバコが430円」という・・・現在の社会では考えられない値上げ・・・・・・”率にして43%もの異常な値上げ”が実施されました。いまのこのデフレの時代に逆行するような異常なこの措置も・・・・・・・以前のスモ-カ-だった時代には「買いだめ」とか「節煙」などという対抗措置をとっていたのが・・・・禁煙をしているとそのストレスも無いのですから・・・・・。

【禁煙の経済効果】
禁煙を単純にお金に換算すると・・・・3月4日から1日2箱半(750円)吸っていたのを止めたのだから・・・・・750円×239日=179,250円というような今日までの経済効果があったのです。”買ったつもり”貯金をしていればこれだけの金額が貯金できていたわけで・・・・・・これを1年間に換算すると約275,000円という金額になるのです。これだけのお金というと・・・・私の大好きなハワイ旅行の夫婦2人分の飛行機代+ホテル代にちょうど充てる事のできるというものです。(なんともかんともすごい金額なのです)



【現在の生活】
禁煙をしてからというもの・・・・「一気に2週間で体重が3KG増加」したために・・・・その対策として現在はスポ-ツクラブで「これ以上デブにならない」ために「それまでは30分のウォ-キング」をしてたいしたのから「30分のジョギング」へと移行して体重の増加の予防をしております。(いまの所はそれ以上の増加は大丈夫)そのジョギングの恩恵として・・・・”走る楽しみ”を覚えて・・・・できれば”短い距離でもいいのでマラソン?10Kとかハ−フマラソンなどにもチャレンジできればいいかと考えております。
セキやタンも出なくなり、自宅の部屋・事務所・自動車の中もきれいで快適です。


なにはともあれ「禁煙生活」継続中です。
このブログ読者のスモ-カ-の皆さんも・・・・・こんなにたくさん恩恵のある禁煙生活にチャレンジされてみたらいかがでしょうか?
| 禁煙のこと | 08:09 | comments(0) | trackbacks(0) | -









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